Beginnen Sie das Jahr 2025 mit unserer praktischen Ernährungs-Challenge und übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit, Fitness und Ihren Lebensstil.

Die Mitglieder können zwischen einer 1-monatigen und einer 2-monatigen Challenge wählen.

Beide Optionen umfassen:

✅ 👨‍💻 Persönliches Ernährungsseminar: Lernen Sie einfache, aber wirkungsvolle Werkzeuge kennen, um Ihre Nahrungsaufnahme zu messen und zu kontrollieren, indem Sie Ihre Hände als Leitfaden verwenden.

✅ 🍝 Tägliches Einchecken: Protokollieren Sie Ihre Mahlzeiten, erhalten Sie Feedback und bleiben Sie während der gesamten Challenge verantwortlich.

✅ 🔎 Ganzkörperanalyse: Bewertungen zu Beginn, in der Mitte und am Ende des Trainings, um Veränderungen der Muskelmasse, der Fettmasse, des BMI, des metabolischen Alters und mehr zu verfolgen.

✅ 📝 Maßgeschneiderte Mahlzeitenplanung: Einfach zu befolgende Anleitung zur Optimierung Ihrer Mahlzeiten und Makros für Training und Erholung.

✅ 🤝 Private WhatsApp-Gruppe: Bleiben Sie motiviert und werden Sie von Trainern und der Community unterstützt.

✅ 🎁 Athletisches Willkommenspaket: Alles, was Sie für Ihren Erfolg brauchen.

Diese Herausforderung soll dazu dienen:

-Hilfe bei der Entwicklung besserer Essgewohnheiten und der Strukturierung der Mahlzeiten.

-Steigern Sie Ihre Energie für das Training und das tägliche Leben.

-Schaffen Sie nachhaltige Veränderungen für Ihre Gesundheit und Leistung - keine schnellen Lösungen, sondern echte Fortschritte!

Melden Sie sich noch heute an und starten Sie 2025 richtig durch!

Familie und Freunde sind herzlich eingeladen, mitzumachen - lasst uns diese Herausforderung gemeinsam meistern!